Balanční míč HMS Premium BSX Pro
Profesionální balanční podložka HMS Premium BSX Pro vypadá trošku jako rozpůlený míč. Používá se dvěma různými způsoby a to buď plochou stranou nahoru nebo touto stranou dolů. Bosu míč je hojně využíván zvláště při balančních cvičeních. Nejprve se podložka používala hlavně při rehabilitacích v nemocnicích, ale dnes už s ní cvičí celá široká veřejnost. Cvičení je vhodné jak pro ženy, tak pro muže. BSX Pro je dobrý v tom, že se zapojí i hluboký stabilizační systém. Pomáhá také v prevenci proti bolesti zad.... Více informací
HMS Premium BSX Pro
Profesionální balanční podložka HMS Premium BSX Pro vypadá trošku jako rozpůlený míč. Používá se dvěma různými způsoby a to buď plochou stranou nahoru nebo touto stranou dolů. Bosu míč je hojně využíván zvláště při balančních cvičeních. Nejprve se podložka používala hlavně při rehabilitacích v nemocnicích, ale dnes už s ní cvičí celá široká veřejnost. Cvičení je vhodné jak pro ženy, tak pro muže. BSX Pro je dobrý v tom, že se zapojí i hluboký stabilizační systém. Pomáhá také v prevenci proti bolesti zad.
