Balanční podložka HMS BSX10
Balanční podložka HMS BSX10 vypadá trošku jako rozpůlený míč. Používá se dvěma různými způsoby a to buď plochou stranou nahoru nebo touto stranou dolů. Podložka je hojně využívána zvláště při balančních cvičeních. Nejprve se míč používal hlavně při rehabilitacích v nemocnicích, ale dnes už s ním cvičí celá široká veřejnost. Cvičení je vhodné jak pro ženy, tak pro muže. Podložka je dobrá v tom, že se zapojí i hluboký stabilizační systém. Pomáhá také v prevenci proti bolesti zad.... Více informací
HMS BSX10
Balanční podložka HMS BSX10 vypadá trošku jako rozpůlený míč. Používá se dvěma různými způsoby a to buď plochou stranou nahoru nebo touto stranou dolů. Podložka je hojně využívána zvláště při balančních cvičeních. Nejprve se míč používal hlavně při rehabilitacích v nemocnicích, ale dnes už s ním cvičí celá široká veřejnost. Cvičení je vhodné jak pro ženy, tak pro muže. Podložka je dobrá v tom, že se zapojí i hluboký stabilizační systém. Pomáhá také v prevenci proti bolesti zad.
